GO MOBILE version!
مايو2620196:18:12 صـرمضان211440
متى تكون سعيداً!
متى تكون سعيداً!
مايو2620196:18:12 صـرمضان211440
منذ: 1 سنة, 2 شهور, 13 أيام, 13 ساعات, 13 دقائق, 54 ثانية

 السعادة! الجميع يبحث عن السعادة ، والجميع يتحدث عن السعادة ، والجميع يتمنى أن يكون سعيداً! طبعاً من حقنا جميعا أن نشعر بالسعادة ونكون سعداء. بس الأهم إننا نتعلم ازاي نكون سعداء لأن السعادة مهارة بتقدر تكتسبها وتنميها وتحس بيها اكتر مع مرور الوقت. علمياَ 40% من مشاعر السعادة مرتبطة بأفكارك واسلوبك وافعالك ، 50% من عوامل جنية و10% فقط تحدده الظروف.بمعنى ان الظروف الخارجية مش ممكن تكون سبب في عدم سعادتك. الفكرة كلها إنت بتعمل إيه علشان تكون سعيد! في حاجات لو عملتها حتكون سعيد برغم أي شيء حواليك وهي كالآتي:
. السعادة مرتبطة بالرضا أقبل وأرضى أولاً بحياتك وبعد كده فكر إزاي تطورها وتحسنها.
. خليك دايما مع ناس إيجابين وابعد تماما عن الناس السلبية الي بتشتكي طول الوقت.
. استخدم الخيال ارسم حياة سعيدة وعيش فيها بخيالك، العقل لا يفرق بين الخيال والحقيقة فبتالي حيحصل لخبطة فيه وحيبدأ يتعامل مع الأمور الخيالية دي على إنها حقيقة فالما تكون سعيد في الخيال حتكون سعيدا في الواقع.
. اعمل أي شيء بيشعرك بالسعادة اسمع موسيقى بتحبها ، العب رياضة بتحبها ، اتكلم مع صديق بتحبه وبترتاح معاه.
. أخر شيء أعمل شيء لأحد أي كان بسيط ده كفيل بتحويل مشاعرك للسعادة.
طول ما أنت عايش طول ما أنت قادر تكون سعيد ، هي فقط تدريب على أسلوب حياة وليس شعور مؤقت يأتي ويذهب!

أُضيفت في: 26 مايو (أيار) 2019 الموافق 21 رمضان 1440
منذ: 1 سنة, 2 شهور, 13 أيام, 13 ساعات, 13 دقائق, 54 ثانية
0

التعليقات

147647
أراء وكتاب
ومضى قطار العمر .ومضى قطار العمر .ا.د/إبراهيم محمد مرجونة2020-08-05 21:12:58
سلم لي علي الديمقراطية خليها مصلحجيةسلم لي علي الديمقراطية خليها مصلحجية حماد حلمي مسلم2020-08-04 18:24:07
بعد الصدوربعد الصدورعباس طمبل عبدالله الملك2020-08-04 16:11:55
إنتخابات جديدة وتحديات قديمةإنتخابات جديدة وتحديات قديمةثامر الحجامي2020-08-01 14:18:01
زمن الخندقةزمن الخندقةعبد الرازق أحمد الشاعر2020-07-29 00:35:20
التعددية الزوجيةالتعددية الزوجيةالدكتوره ريهام عاطف2020-07-28 03:28:05
"عقولنا.. وحروبنا النفسية !!!""عقولنا.. وحروبنا النفسية !!!"الدكتور ميثاق بيات الضيفي2020-07-23 16:59:12
الغذاء وحموضة الدم الخطرةالغذاء وحموضة الدم الخطرةد مازن سلمان حمود2020-07-23 00:40:37
أقلام وإبداعات
ميرزا ... نصوص فكريةميرزا ... نصوص فكريةايفان علي عثمان 2020-08-06 20:28:43
إلى حبيبتي...إلى حبيبتي...الدكتوره ريهام عاطف2020-08-05 01:06:14
لبنان والانفجارلبنان والانفجاركرم الشبطي2020-08-04 18:44:02
والشاعر بالشاعر...يذكر؟والشاعر بالشاعر...يذكر؟إبراهيم يوسف2020-08-03 21:29:08
في ظاهرة الشيخ عبدالله رشديفي ظاهرة الشيخ عبدالله رشديسامح عسكر2020-07-31 00:19:17
عيدنا أضحىعيدنا أضحىشفيق السعيد2020-07-29 07:31:28
كي لا تظلم أناكي لا تظلم أناكرم الشبطي2020-07-27 18:33:59
القائد الضرورة .. وحتمية وجود الصورة !القائد الضرورة .. وحتمية وجود الصورة !الحسين عبدالرازق2020-07-27 16:34:38
تغريد الطبيعةتغريد الطبيعةإيناس ثابت2020-07-26 18:05:22
" لية لأ " دراما ناضجة" لية لأ " دراما ناضجةهالة أبو السعود 2020-07-26 17:45:57
أقصانا بات في مرحلة الخطرأقصانا بات في مرحلة الخطرد. وسيم وني2020-07-23 15:08:41
مساحة حرة
حق المرأة في الانتخاب .حق المرأة في الانتخاب .مروة مصطفي حسونة2020-08-06 10:33:47
المنيا على صفيح ساخنالمنيا على صفيح ساخناحمد عز العرب2020-08-03 17:32:04
رأيتها بعد عامرأيتها بعد عامكرم الشبطي2020-08-02 17:09:15
صدر حديثاصدر حديثاسهيل عيساوي 2020-08-01 11:27:21
المعلم المصري وواقعه المؤلمالمعلم المصري وواقعه المؤلممروة مصطفي حسونة2020-08-01 09:42:32
التكافل الاجتماعى جوهر الاسلامالتكافل الاجتماعى جوهر الاسلامجمال المتولى جمعة 2020-07-29 17:02:22
عيون حبيبتيعيون حبيبتيكرم الشبطي2020-07-25 18:31:26
مارلين يونس صوت ساحر و أصيل في زمننا البارد ...مارلين يونس صوت ساحر و أصيل في زمننا البارد ...نهلة حامد ـ القاهرة 2020-07-25 13:46:59
النساء اكثر قوة من جائحة كوروناالنساء اكثر قوة من جائحة كوروناهاجرمحمدموسى2020-07-24 21:05:57
html slider by WOWSlider.com v8.0
الأكثر قراءة
شباب مصر على تويتر