GO MOBILE version!
أبريل6202010:59:59 صـشعبان121441
إعادة ضبط مؤشر اللُّطف!
إعادة ضبط مؤشر اللُّطف!
أبريل6202010:59:59 صـشعبان121441
منذ: 1 شهر, 20 أيام, 17 ساعات, 43 دقائق, 50 ثانية

 

هناك أشخاصٌ في هذا العالَم يٌعانون دائمًا بسبب اللُّطف الزائد الذي ربَّما جُبِلوا عليه أو اكتسبوه ظنًّا منهم أنه طبعٌ محمود لابد منه.
يُعانون في كل مرةٍ يتم استغلالُهم بشكلٍ سيء، يعزِمون في كل مرة على التخلص من هذا الطبع، ولكنهم في المرة التالية يعودون للتصرف كما السابق!
يُقال أن الطبع يغلب التطبُّع، ولكني أؤمن بأن مواجهة الإنسان لتحديات الحياة ومواقفها المختلفة هو أقوى ما يغيِّر من طِباعه، وبالتأكيد فقد واجهت الكثير حتى الآن، فلتتوقف عن تخدير عقلك والهرب، ولتبدأ بالتعديل من طباعك بالتعلُّم، حدد أولًا نقاط ضعفك وابدأ بالعمل على تحسينها.

* تعلَّم قوْل "لا"..
ربَّما يطلب الآخرون من الشخص اللطيف القيام بكثير من المهام الصعبة، أو مهام لا يوَد القيام بها، أو تتعارض مع جدوله الشخصي، ويكون طلبهم هذا متضمنًا عدم إمكانية الرفض.
عليك أن تتعلم كيف ترفض بلُطف، يمكنك أن تخبرهم بأنك لا تود القيام بذلك لسبب ما، أو أن هناك أمرٌ آخر يجب عليك فعله في هذا الوقت.
وعليك أيضًا أن تتخلص من التوتر والقلق الزائد من رد فعل أولئك الأشخاص، بالطبع تقديم المساعدة للآخرين أمرٌ نبيل ومطلوب، ولكنك أيضًا لست خادمًا لأحد، يجب أن تتعلم كيفية الموازنة بين الأمرين، بحيث تقدم المساعدة لمن يحتاجها ولكن لا يمسَّك من ذلك أذى.
تعلَّم كيف تفرِّق بين نوعية الأشخاص من حولك، فهناك من هم حقًّا بحاجة للمساعدة، وهناك آخرون اعتادوا فقط على التنمُّر على الأشخاص اللُّطفاء، فأما النوع الأول فمن الجيد أن تقدم لهم المساعدة قدر ما تستطيع، بل وتكون مبادِرًا حتى لا تدعهم يحتاجون إلى التذلل لمن قد يمُن عليهم ويؤذيهم باستغلال احتياجهم، وأما النوع الثاني فيجب أن تكون قد تعلمت الآن أن تقدِّم أولوياتك على طلباتهم التي يستطيعون قضاءها بأنفسهم.

* لا تسمح لأحد بأن يسخر منك..
لست مَسخًا، إنما أنت إنسانٌ خلقَه الله وكرَّمه، فليس من حق أحد أن يُسيء إليك أو يُقلل من شأنك أو يسخر منك.
بعض الأشخاص يسخرون من الآخرين لشعورهم بالنقص في أحد الجوانب، فبدلًا من أن يعملوا على تحسينها يحاولون التقليل من شأن غيرهم حتى يشعروا بأن الجميع كذلك وأن لا أحد أفضل منهم.
يجب أن ترسم حول شخصِك حدودًا حمراء لا يجوز لأحد تعدِّيها، وإن فعل فعليك أن تقوم بتنبيهه بلُطف أولًا، فالبعض يستجيب ويعتذر مباشرةً على الفوْر ويحافظ على حُسن المعاملة فيما بعد، ولكن إن لم يُجْدِ التنبيه اللطيف نفعًا فلابد من زيادة حِدَّة التحذير مرةً تلو الأخرى إلى أن يتوقَّف ذلك الشخص عن استخدام أسلوبه المُسيء، ولكن من الأفضل ألَّا تدَع استياءك من تصرُّفه سببًا لافتعال شجار، ففي تلك الحالة ستستهلك الكثير من طاقتك وربَّما ترتكب أخطاءًا تجعل الأمر ينقلب عليك، فحاول الحفاظ على هدوئك قدر المُستطاع، وإن كان ذلك صعبًا فحاول تجنُّب التعامل مع ذلك الشخص قدر الإمكان.

* لا تسمح لأي شخص بالتدخل في شؤونك..
بالتأكيد لكل منا شخصٌ -أو أكثر- قريبٌ منه، يخبره بما يحدث معه ويستشيره في أي أمر يحيِّره، ولكن يجب أن تحدد دائرة هؤلاء الأشخاص المسموح لهم بذلك، فليس من الجيد أن يتمكن أي شخص آخر بالدخول إلى تلك الدائرة والاطلاع على أسرارك والتدخل في شؤونك وقراراتك الشخصية، فبعض الأشخاص لديهم عادة التطفُّل والتسلُّط وأيضًا إذاعة أخبار أمورك الخاصة على الملأ.

والآن، أنت تعلم جوانب حياتك التي تحتاج إلى إعادة ضبط مؤشر اللُّطف، فابدأ بالعمل على ذلك، وتذكر دائمًا أنك مهما فعلت فلن تستطيع أن تنال رضا جميع البشَر، وأنك لست مُضطرًّا لذلك في الأساس، وإنما الذي يجب أن تحافظ عليه فقط هو رضا الله ثم رضا نفسك.

---
للتواصل مع الكاتبة:
https://www.facebook.com/MarwaEbeed.OfficialAccount

أُضيفت في: 6 أبريل (نيسان) 2020 الموافق 12 شعبان 1441
منذ: 1 شهر, 20 أيام, 17 ساعات, 43 دقائق, 50 ثانية
0

التعليقات

152545
أراء وكتاب
مواقف مخزيةمواقف مخزيةالدكتوره ريهام عاطف2020-05-16 21:28:36
أجراس  التظاهرات تقرع من جديدأجراس التظاهرات تقرع من جديدعلي الكاش2020-05-08 20:43:16
فضيحة فصيحةفضيحة فصيحةحيدر محمد الوائلي2020-05-08 16:36:43
الأخلاق  .. حجر الأساس لبناء مصنا الغاليةالأخلاق .. حجر الأساس لبناء مصنا الغاليةنبيل المنجى محمد شبكة2020-05-08 14:51:32
الغذاء ومرض الزهايمر (الخرف)الغذاء ومرض الزهايمر (الخرف)د مازن سلمان حمود2020-05-07 23:31:28
الأنظمة التربوية قلقة بشأن تقييم الطلبةالأنظمة التربوية قلقة بشأن تقييم الطلبةالدكتور: رشيد عبّاس2020-05-07 10:55:57
هل نحن صائمون أم عن الطعام ممتنعونهل نحن صائمون أم عن الطعام ممتنعوندكتور / محمد زهران زايد2020-05-05 17:39:30
الكورونا.. ماذا لو كانت.. حربا نفسية !!!الكورونا.. ماذا لو كانت.. حربا نفسية !!!الدكتور ميثاق بيات الضيفي2020-05-04 19:51:18
لماذا كان الله وحده القيوم ؟لماذا كان الله وحده القيوم ؟أحمد الديب 2020-05-04 19:23:54
أقلام وإبداعات
لست بإلهلست بإلهالدكتوره ريهام عاطف2020-05-10 05:34:31
كل الطُّرق تؤدي إلى الصفر!كل الطُّرق تؤدي إلى الصفر!مروة عبيد2020-05-09 18:18:42
ليالينا 80 ... في صالون النوستالجياليالينا 80 ... في صالون النوستالجياايفان علي عثمان 2020-05-08 00:03:05
هالة الملح والألوان ... قصيدةهالة الملح والألوان ... قصيدةايفان علي عثمان 2020-05-06 12:43:42
النحات ... إقنعة الضوءالنحات ... إقنعة الضوءايفان علي عثمان 2020-05-05 22:11:49
نسياننسيانالشاعر / أيمن أمين2020-05-04 19:09:51
فتاة غير تقليديةفتاة غير تقليديةالدكتوره ريهام عاطف2020-05-04 05:48:44
مساحة حرة
أحمد المنياوي ، صديق بدرجة أخأحمد المنياوي ، صديق بدرجة أخعمرو أبوالعطا 2020-05-08 23:43:46
في وقت الشدائدفي وقت الشدائدد. عبدالله ظهري2020-05-08 12:20:56
سر الجاذبيةسر الجاذبيةكرم الشبطي2020-05-06 18:26:43
هي فرصة خير .. فعسى أن نكره ما هو خير لناهي فرصة خير .. فعسى أن نكره ما هو خير...حاتم عبد الحكيم عبد الحميد 2020-05-06 16:44:23
خواطر أكتبها للمستقبل (فيروس كورونا) 7 -12خواطر أكتبها للمستقبل (فيروس كورونا) 7 -12سعيد مقدم أبو شروق2020-05-06 08:13:08
ذكريات الاصدقاءذكريات الاصدقاءكرم الشبطي2020-05-04 18:22:10
عربيعربيكرم الشبطي2020-05-02 19:48:12
html slider by WOWSlider.com v8.0
الأكثر قراءة
شباب مصر على تويتر